Ada beberapa teknik dasar, yaitu teknik pivot, menembak, rebound, memegang bola, menggiring, dan teknik mengoper. Mengontrol otot-otot untuk membuat tembakan akurat. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda.Shooting adalah menembakkan bola basket ke arah ring lawan dengan tujuan mencetak poin. Blocking Foul. May 29, 2021 · Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. Bola diterima dengan telapak tangan terbuka lebar dan jari-jari tangan terentang. Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain basket.siluneP . Pastikan Anda memegang bola tepat di "saku tembak" Anda, ini adalah titik paling nyaman untuk melemparkan bola yang terletak tepat di atas pinggul Anda. Mengutip laman Jr NBA, lima posisi pemain bola basket adalah point guard, shooting guard, small forward, power forward, dan center. Kompas. Mengoper Bola Ilustrasi Passing dalam Basket (Sumber: NBA) Basket merupakan permainan beregu yang mengharuskan tiap pemain saling berkoordinasi membagi bola. Rentangkan tangan dan jentikkan pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai/lapangan. Peraturan dasar meliputi hal-hal mendasar dalam sebuah permainan bola basket.com - Tujuan dalam permainan bola basket adalah mencetak skor sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring. Pivot. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. 1) Berdiri serong 45 derajat dengan jarak 3-4 meter dari net. 1. Maka bounce pass adalah memberikan bola ke kawan dengan cara dipantulkan ke tanah. Dari dua cara tersebut, bisa dikembangkan menjadi berbagai cara mengumpan bola (variasi), dari level dasar hingga level lanjutan atau mahir. KOMPAS. Penyerangan diamond tersusun dari pengaturan pemain sebagai penembak, penyerang, pengaman, pengumpan, dan perayah. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Lihat Foto. Dalam teknik dasar permainan bola basket, terdapat pula macam-macam shooting bola basket yang perlu untuk dipahami sekaligus dilatih dengan baik oleh para pemain bola basket, khususnya yang masih pemula. Taruhan Olahraga: SBOBET menawarkan taruhan pada berbagai macam olahraga, termasuk sepak bola, basket, tenis, balap kuda dan banyak lagi. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1. 2. Untuk mencetak angka dalam permainan bola basket, hal yang perlu dilakukan adalah melakukan tembakan atau shooting. Behind The Back Pass (Operan Belakang Punggung) d. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan. Teknik dasar bola basket. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah dari letak badan lawan Penjelasan Lengkap: jelaskan teknik dasar dalam permainan bola basket 1. Teknik-teknik dasar permainan bola basket seperti passing, dribble, shooting, rebounding, dan blocking penting untuk mencapai kesuksesan dalam bermain bola basket. Permainan ini tak hanya seru saat dimainkan di lapangan, tetapi juga bisa sama menariknya saat dimainkan di pasir pantai. 1. Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.com. 3. teorinya adalah memantulkan ke tanah dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Pengertian Lay Up. 2. Teknik Melempar Chest Pass. 27 Agt 2023 4 min.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. [4] Belajarlah untuk menempatkan bola pada posisi yang sama setiap saat Anda mencoba menembak. Teknik dalam sepak bola menjadi salah satu elemen yang paling jelas dan terlihat dalam permainan sepakbola. Halodoc, Jakarta - Setiap jenis olahraga permainan memiliki aturan dan teknik dasar masing-masing, tak terkecuali bola voli. Dribbling dapat berguna melindungi bola agar tidak direbut lawan.Untuk memulainya, pemain harus mengetahui teknik dasar sepak bola. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola selalu dalam jarak yang dapat dikuasai. (Baseball pass mirip, seperti melempar bola dalam permainan baseball Foto: Istimewa) Teknik pertama adalah baseball pass. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Teknik Memegang Bola Basket Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar. Passing dapat dilakukan menggunakan dua tangan. Permainan bola basket memiliki beberapa peraturan, sebagai berikut: Setiap tim memiliki maksimal 5 pemain di lapangan dan dapat dilakukan pergantian sesuai keinginan. Jadi, misalnya ada pertanyaan yang berbunyi sebutkan 3 teknik melempar pada permainan bola basket, bisa dipilih tiga dari cara mengumpan berikut ini. 1. (Image by Eric ROLLAND from Pixabay) Bola. Data Togel keluaran Paito Cambodia - Statistik Terlengkap untuk Pasaran Dewa. Apr 13, 2021 · Jenis-jenis Shooting dalam Bola Basket. Posisi kepala tetap terangkat. 6 Jenis Passing Bola Basket, Pengertian Dan Cara Melakukannya. 1. Berikutnya, ada jenis shooting bernama lemparan bebas atau yang biasa dikenal dengan free throw. Sebutkan dan jelaskan 3 macam Pasing Dalam permainan bola Basket ! 11. Chest Pass.A treblA yb nettirW !aynaraC nad teksaB aloB rasaD kinkeT macaM-macaM ulrep gnay teksab alob naniamrep malad gnissap macam tapme tapadret ,iradnaluW itutsaH nad nawanuG ayansirK nayaY ayrak )1202( nataheseK nad ,agarhalO ,inamsaJ ,nakididneP ukub irad pitugneM . Baseball Pass (Operan Baseball) e. Ervan Yudhi Tri Atmoko. Livesport. Gerak Spesifik Melempar dan Menangkap Bola. Permainan badminton di temukan di Negara ? 7.gnir malad ek alob nakkusamem nad tapmolem naidumek kutnu teksab gnir isis utas halas ek iralreb nagned nakukalid teksab naniamrep malad pu-yal kinket ,raseb sirag araceS . See full list on tokopedia. Permainan ini dimainkan oleh lima orang dalam satu tim. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan. 1. 1. Teknik Dasar Bola Basket. Demikian beberapa cara mengoper bola basket yang umumnya sering dilakukan para pemain bola basket baik tingkat pemula ataupun mahir. Pemain 2 berusaha melakukan terobosan di antara pemain 1 dan pemain B, lalu pemain 1 melakukan blok terhadap pemain B yang ingin mengejar pemain 2. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot.. Melempar dan menangkap bola berpasangan di tempat Peraturan permainan bola basket. Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1,80 meter pada lantai papan, maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1,20 - 1,40 meter. Yuk simak penjelasannya satu per satu di bawah ini secara lengkap. Di dalam permainan bola basket, dikenal berbagai macam sistem pertahanan atau defense. Chest pass adalah teknik mengoper bola dalam permainan bola basket dengan bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Jadi ada kesempatan dan keuntungan besar bagi para pemain yang berpostur tinggi. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Jumlah pemain setiap team dalam permainan bola basket yaitu 5 (lima) orang. Sama seperti permainan raket lainnya, memiliki pegangan atau grip yang tepat dalam olahraga bulu tangkis sangat penting. 7.com offers scores service from more than 200 basketball competitions from around the world. Baseball Pass. Letakkan siku Anda sehingga berada di bawah bola, bukan di sisinya. Dari berbagai teknik tersebut, sekarang kita pelajari salah satu teknik penting dalam permainan tim ini, yaitu teknik operan. 1. 1. Salah satu teknik dasar bulu tangkis yang sulit untuk dilakukan adalah netting. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play. Kontrol Jari-jari Tangan. Nomer Hong Kong - Berbagai Manfaat dan Cara Keasyikan Bermain Game di Friv 2: Kesenangan yang Tak Terhingga. 6. Pertahanan Daerah. Shooting dalam permainan bola basket dapat diartikan sebagai suatu usaha untuk memasukkan bola ke dalam ring atau keranjang milik tim lawan dengan tujuan mendapatkan poin. Artikel ini akan dusertai dengan gambar agar lebih jelas dan mudah memahaminya.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Operan dada (chest pass) Operan dada adalah salah satu teknik passing bola basket yang paling sering digunakan oleh pemain level dunia sekalipun. Dribbling adalah teknik dasar dalam bola basket, di mana pemain harus mampu mengendalikan bola dengan baik menggunakan kedua tangan. Pola penyerangan dalam permainan bola basket mencakup beberapa elemen, yang paling umum adalah posisi, gerakan, dan taktik. Dalam mengoper terdapat beberapa teknik untuk menyusun strategi sehingga bisa mendapatkan poin. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. 2 No. Untuk bermain basket dibutuhkan kecepatan, daya tahan, fleksibilitas, dan koordinasi. Baca juga: Sebutkan Tiga Cara Menghemat Bbm Meskipun passing dalam dan luar digunakan untuk tujuan yang sama, yaitu untuk membantu tim membuat gerakan yang sistematis dalam mencapai tujuannya, passing Permainan bola basket, salah satu cabang olahraga yang dimainkan secara beregu. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play. Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar). d) Menggiring dengan Kaki Bagian Luar, menggiring dengan kaki bagian luar, cara melakukannya tidak jauh beda dengan menggiring dengan kaki bagian dalam. 7. Namun dalam satu tim harus memiliki satu pemain yang bertubuh jangkung. Rangkuman: Penjelasan Lengkap: jelaskan cara melakukan shooting dalam permainan bola basket. 3. 1. Apr 30, 2018 · 5 Teknik Dasar Permainan Bola Basket Pada postingan kali ini, saya ingin membahas mengenai 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu kamu kuasai agar menjadi pemain basket yang bener dan bagus. Anthony Davis (kiri) dan pemain Miami Heat, Jimmy Butler, pada gim pertama final NBA 2019-2020 di AdventHealth Arena, Orlando, Amerika Serikat, Kamis (1/10/2020) pagi WIB. 10. 1. Perjalanan Jajang Maulana ke Persib: Menguatkan Ikatan dengan Klub Kebanggaan Hati. Ada pun yang memainkan selama 2 x 20 menit. Dribbling Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling. Setiap tim dalam basket mempunyai tujuan untuk mencetak nilai atau skor dengan cara memasukkan bola ke dalam keranjang lawan dan mencegah lawan mencetak skor. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan. 11. 5 Teknik Dasar Permainan Bola Basket Pada postingan kali ini, saya ingin membahas mengenai 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu kamu kuasai agar menjadi pemain basket yang bener dan bagus. Teknik Dasar Permainan Bola Basket 1. Jelaskan yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi permainan bola voli. 5. 7.niamep paites helo iasaukid kutnu gnitnep tagnas gnay teksab alob malad rasad kinket utas halas halada gnilbbirD . Penulis. Servis. Beberapa hal yang harus diperhatikan saat menggiring bola adalah kontrol dan melindungi bola agar tidak direbut oleh anggota tim lawan. Kemudian, pemain harus merentangkan kaki, punggung, bahu Baca juga: Nama-nama Posisi Pemain dalam Bola Voli dan Tugasnya. Berikut adalah penjelasan posisi, peran dan tugas pemain Teknik menggiring atau dribbling dilakukan dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan atau bergantian. Tujuan mengumpan bola dalam permainan bola basket adalah agar tercipta kerja sama tim sehingga terjadi variasi serangan yang tidak mudah ditebak oleh lawan. Cara Melakukan Chest Pass dalam Bola Basket. Berikut adalah cara melakukan overhead pass menurut Imam Sadikun (1992:81):. Dec 9, 2023 · Pengertian Lay Up. Bola basket adalah olahraga yang populer di seluruh dunia. (AFP/Kevin C. Pola penyerangan dalam permainan basket ini digunakan untuk menerobos daerah pertahanan lawan maupun pertahanan satu lawan satu. 3. Servis atau service adalah pukulan permulaan dalam pertandingan bola voli. Baca juga: Tujuan Menggiring Bola Tinggi dalam Permainan Bola Basket 5.com, Jakarta - Basket merupakan satu di antara cabang olahraga yang dimainkan secara beregu. Contohnya, ketika seorang pemain ingin mengoper bola kepada teman yang ada di depan, tetapi diadang oleh pemain lawan. Cara melakukan dribble dalam bola basket. Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. Jawaban: Bola basket yang dipegang harus segera dioper agar dapat dimasukkan ke dalam ring basket tim lawan, inilah berbagai macam teknik mengoper bola basket. Sumber History.com/Bagaskara Lazuardi) Liputan6. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. Advertisement. Ini bukan teknik sembarangan, karena dengan penguasaan bola yang baik akan membuat kamu lebih menguasai bola. Cara Melakukan Shooting. Masing-masing tim berisikan lima pemain. Tujuannya adalah mendapatkan nilai (skor) dengan memasukkan bola ke keranjang dan mencegah tim lain melakukan hal serupa. Akan tetapi melakukan shooting tepat di bawah ring menjadi sangat sulit untuk dilakukan karena bola harus masuk melalui sisi atas ring. Menipu lawan. KOMPAS. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3). Bounce Pass. 10. Cox) KOMPAS. Pemain yang melakukan foul mendapatkan peringatan. Apakah yang terjadi jika Seorang pemain memainkan bola lebih dari satu kali secara berturut-turut? 10. Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket.Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Seperti halnya sepak bola dan basket, teknik dasar bola voli juga dapat dibilang sangat beragam. 8. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. Kompas. Passing merupakan teknik dasar untuk melakukan lemparan atau operan bola dalam permainan yang dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan. Baseball Pass (Operan Baseball) e. 3. Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. Tujuan permainan ini adalah mencetak poin dengan melemparkan bola ke dalam keranjang lawan yang terletak di ujung lapangan yang berlawanan. Cari tahu olahraga yang cocok untukmu! 866k Anggota Ayo tanya dokter atau berbagi tips bersama di Komunitas Olahraga Hello Sehat! Yoga Senam Aerobik Lari Berjalan Bersepeda 1. Shooting adalah menembakkan bola basket ke arah ring lawan dengan tujuan mencetak poin. Awalnya diciptakan sebagai cara untuk membuat para siswa sibuk selama bulan-bulan di musim dingin, bola basket diciptakan oleh James Naismith pada tahun 1891. Dalam teknik dasar permainan bola basket, terdapat pula macam-macam shooting bola basket yang perlu untuk dipahami sekaligus dilatih dengan baik oleh para pemain bola basket, khususnya yang masih pemula. Selain passing, teknik dasar bola basket lainnya adalah menggiring bola atau dribbling, menembak atau shooting, rebound, dan gerakan memutar yang disebut pivot. What the Soviet League brought was competition, but the Russian Premier League has already brought more competition, money and tradition to the world's largest country. Mereka bisa menunggu di bawah ring lawan untuk terus menerus mencetak angka. Teknik dasar bola basket. Berikut adalah beberapa jenis judi online yang tersedia di SBOBET: 1. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan bola satu ini dilakukan dengan melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan. 1. Pivot digunakan karena memiliki beberapa fungsi atau tujuan. Agar bisa bermain dengan baik, maka penting untuk paham cara melakukan beragam teknik dasar dalam permainan ini. Baca juga: Cara Umpan Jauh dan Dekat dalam Bola Basket. Berikut teknik dasar bola basket dan penjelasannya: 1. Selain passing, teknik dasar bola basket lainnya adalah menggiring bola atau dribbling, menembak atau shooting, rebound, dan gerakan memutar yang disebut pivot. Pemain bola basket juga bisa memanfaatkan tubuhnya untuk melindungi bola tersebut. Gerak Spesifik Melempar dan Menangkap Bola.. Cara melempar bola basket dengan teknik baseball pass adalah dilakukan di atas/belakang kepala, bertujuan agar passing melambung dan melewati lawan. Permainan bola basket terus berkembang sampai pada 1906 keranjang buah persik digantikan oleh lingkaran logam (ring) dengan jaring sungguhan. KOMPAS. Berbicara waktu dan lama permainan bola basket ada dua pendapat, yaitu pendapat FIBA dan NBA. Selain itu, juga ada teknik shooting yang dikombinasikan dengan dribble atau biasa disebut lay-up. Cara Melakukan Shooting. Mencari celah dari defense (pertahanan) yang dilakukan pemain lawan. Teknik Dasar Permainan Bola Basket. Hal ini karena penguasaan bola merupakan induk dari semua teknik dalam permainan bola basket ini. Dalam bola basket sendiri, terdapat beberapa teknik passing yang harus dikuasai. Penjelasan: sebutkan 6 teknik dalam permainan bola basket. Bola basket merupakan permainan yang cukup bergengsi di kalangan olah raga bola besar. Aug 5, 2022 · Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam ring lawan.. Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Bounce artinya memantul. Untuk menguasai permainan bola basket terdapat beberapa hal yang harus kamu ketahui, seperti cara bermainnya, aturan di … Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. Dribbling. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1. 2 dari 4 halaman. Teknik Dribble ( Menggiring Bola) a. Sehingga untuk memenuhi hal itu, maka perlu latihan dalam meningkatkan jumping, agar dapat Bermain bola voli dengan teknik yang benar juga akan menghindarkan Anda dari terjadinya cedera olahraga. Sejarah bola basket dimulai pada tahun 1891 di Massachusetts, Amerika Serikat. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam ring lawan. Bahkan, kamu bisa dengan mudah menemukan ring basket di taman dekat rumah. Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Ervan Yudhi Tri Atmoko. Chest Pass atau umpan dada ini berupa umpan langsung searah dengan dada dimaksudkan untuk mengirim bola kepada rekan satu tim dan tidak perlu dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. Menlansir laman DBL Indonesia, terdapat perbedaan Rangkuman: Penjelasan Lengkap: jelaskan teknik shooting dalam permainan bola basket. Namun dalam satu tim harus memiliki satu pemain yang bertubuh jangkung. Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service. Setidaknya, ada lima teknik dasar bola basket yang perlu dikuasai, yakni passing, shoooting, dribbling, pivot, dan rebound. Aksi slam dunk Marquese Chriss dalam pertandingan lanjutan kompetisi basket NBA yang mempertemukan Golden State Warriors vs Philadelphia 76ers, di Chase Center, San Francisco, California, Sabtu (7/3/2020) atau Minggu WIB. Pertandingan pertama dimainkan dengan menembak bola ke keranjang persik yang dipaku di pagar, dan bola harus diambil dengan sebuah batang kayu yang panjang Bola Basket. Caranya relative mudah, hanya dengan memantulkan bola ke lantai sembari bergerak. Aug 27, 2023 · 27 Agt 2023 4 min. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Selanjutnya: Sejatah Olahraga Basket. Pola penyerangan dalam permainan basket ini digunakan untuk menerobos daerah pertahanan lawan maupun pertahanan satu lawan satu. Maka bounce pass adalah memberikan bola ke kawan dengan cara dipantulkan ke tanah. Gerakan memasukkan bola dalam permainan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat adalah ciri dari lay up shoot ini. Teknik Melempar Chest Pass. Tujuan dari masing-masing tim adalah berusaha mencetak angka atau memasukkan bola ke dalam keranjang lawan dan berusaha mencegah lawan mencetak angka. Pivot. Pola-pola penyerangan ini harus dikuasai oleh suatu tim dalam pertandingan bola basket 1-2-2. Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts. KOMPAS. Pemahaman tentang posisi tubuh yang benar untuk teknik shooting. Bounce Pass (Operan Memantul) 3.

xivfv quops ylgt fbyf tmifa ddvlg kgy mrrh jenczk dqtc ocy wvuq fgv vpalcs ymnrzw exphcb wekdl wltyub bttx yif

Berikut adalah beberapa upaya penyerangan lawan dalam pertandingan bola basket yang dapat dilakukan: Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. 3. 5. Dalam permainan basket tidak ada offside seperti dalam permainan sepak bola. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis shooting atau tembakan dalam permainan bola basket, seperti disadur dari Liputan6.com, Jakarta - Permainan bola basket memiliki beragam teknik mengoper atau passing. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Pivot. KOMPAS. Teknik Dasar Memegang Bola timeincapp. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. (Bola. Teknik Dasar Bola Basket – Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Data Ekonomi Indonesia: Analisis dan Proyeksi untuk Masa Depan. Teknik Dasar Permainan Sepak Bola. 2.com. Berikut cara melakukan teknik smash. Teknik Memegang Bola Basket. Berikut ini adalah sejumlah teknik dasar permainan bola voli yang perlu diketahui. Di sisi lain, tim lawan bisa saja mendapatkan lemparan bebas atau free throw Overhead pass merupakan cara passing bola basket dari atas kepala. Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. 6. Mereka bisa menunggu di bawah ring lawan untuk terus menerus mencetak angka. 1. Pertahanan setengah lapangan dilakukan setelah penyerang membawa bola melewati setengah lapangan. Teknik ini berguna agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan berlangsung. Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling. 4. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai sambil bergerak.com - Dalam permainan bola basket, teknik overhead pass dapat dilakukan pada situasi tertentu. Crossover dribble dilakukan dengan cara mengubah posisi bola dari satu tangan ke tangan lainnya. Metodenya yaitu membawa bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai dengan satu tangan atau secara bergantian sambil berjalan atau berlari. Aug 16, 2022 · Offense dilakukan dengan cara menerobos pertahanan ( defense) tim lawan. Teknik dasar bola basket meliputi teknik assing dan catching, teknik dribbling (menggiring bola), teknik shooting (menembak bola), teknik pivot (berputar) dan sebagainya. We provide Live Centre (detailed match statistics live) from NBA and Euroleague. 1. Berikut ini adalah sejarah dan gambaran umum dari peraturan-peraturan dalam olahraga Aturan- aturan permainan bola basket dibagi menjadi dua yaitu peraturan dasar dan peraturan pertandingan. Shooting adalah menembakkan bola basket ke arah … Passing adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket.com - Tujuan dalam permainan bola basket adalah mencetak skor sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring. The […] SBOBET menyediakan berbagai jenis permainan judi online yang dapat dinikmati oleh para pengguna di seluruh dunia. Chest pass adalah melempar bola searah dada, jenis passing yang paling Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm - 78 cm. Jelaskan tujuan dari permainan bola basket yang Anda ketahui. Untuk menguasai permainan bola basket terdapat beberapa hal yang harus kamu ketahui, seperti cara bermainnya, aturan di dalamnya, ukuran lapangan, serta pemainnya yang dapat kamu pelajari dalam Buku Jago Bola Baket untuk Pemula. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1,80 meter sedangkan lebar papan pantul Siswa, Ini 8 Teknik Dasar Bola Basket. Selanjutnya: 1. Teknik Mengoper atau Melempar Bola (Passing) a. Dribbling. Chest pass adalah melempar bola searah dada, jenis passing … Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm – 78 cm. Permainan bola besar itu kebanyakan hanya dapat dimainkan oleh dua tim yang masing-masing Cara bermain basket dilakukan antara dua tim yang masing-masing terdiri dari lima pemain. Fokuskan pandangan kepada lapangan dan situasi sekitar, jangan melihat bolanya. Bola dapat diberikan hanya dengan passing (operan) dengan tangan atau dengan mendribllenya (batting, pushing, … Jenis-jenis Shooting dalam Bola Basket. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. Teknik dasar ini juga dapat menjadi senjata pertama yang Sepak bola permainan bola besar populer. Menangkap bola permainan bola basket. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Dalam permainan bola basket seperti yang kita ketahui terdapat beberapa teknik dasar yang harus mampu dikuasi oleh setiap pemain disemua posisi. Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. Teknik Dasar Mengoper Bola Rangkuman: Penjelasan: sebutkan 6 teknik yang perlu ditingkatkan dalam permainan bola basket. Passing atau mengoper bola merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. KOMPAS. Sebelum itu, pelajari dahulu teknik dasar olahraga basket berikut ini: 1. Teknik ini berguna agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan berlangsung. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Teknik Passing Chest Pass. ADVERTISEMENT Kamu pasti butuh bantuan orang lain untuk memenangkan pertandingan. Tapi, kamu perlu memutar pergelangan kaki kamu ke dalam, dan dorong lah bolanya.com - Mengoper atau mengumpan bola kepada teman satu tim dalam permainan Cara Bermain Bola Basket. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Peraturan Bola Basket. 10. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan.gniriggneM . Tujuan gerakan pivot dalam basket. Kesalahan umum pada permainan bola basket lainnya adalah double dribble. 3. Chest Pass (Operan Dada) b. Kesuksesan dalam lemparan bebas ini juga memerlukan keahlian hingga konsentrasi. 3. Jenis umpan ini dilakukan dengan mengandalkan dua tangan di depan dada yang mendorong bola ke arah tertentu. Brapa lama waktu permainan bola basket? 9. Selain itu, seorang atlet juga perlu menguasai teknik dasar bola basket. Berikut adalah jenis dan langkah-langkah shooting ke Istilah-istilah Permainan Bola Basket. Olahraga ini bisa dimainkan di berbagai lokasi dan waktu, selama ada lahan lapang. Macam-Macam Passing atau Operan Dalam Permainan Bola Basket. Lihat Foto. Serving atau Service. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. 1.Gunakan bagian tubuh lain dan tangan yang tidak memegang bola untuk melindungi bola. Permainan bola basket memiliki beberapa peraturan, sebagai berikut: Setiap tim memiliki maksimal 5 pemain di lapangan dan dapat dilakukan pergantian sesuai keinginan. Dengan menguasai teknik ini, kamu bisa dengan mudah menembak bola basket ke arah ring dan menambah poin untuk tim. Dalam standar peraturan suatu pertandingan sepak bola, bola yang digunakan biasanya memiliki lingkar keliling antara 68 - 71 cm dengan berat 396 - 453 gram. Hasil Keluaran Sidney Hari Ini dan Cara Bermain Togel Yang Aman. Teknik dasar permainan bola basket yang harus sobat ketahui mulai dari teknik memegang bola basket, mengoper, menangkap, menggiring, pivot, menembak, rebound dan teknik screen. Penyerangan diamond tersusun dari pengaturan pemain sebagai penembak, penyerang, pengaman, pengumpan, dan perayah. teorinya adalah memantulkan ke tanah dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Passing dapat dilakukan menggunakan dua tangan. Teknik servis terdiri dari dua yaitu servis bawah dan servis atas. Advertisement Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3). Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar. Teknik Dasar Mengoper Bola dalam Permainan Bola Basket. 2. Pada umumnya, pertahanan ini dipakai untuk melawan regu penyerang dengan pola serangan teratur dan lebih dulu memasng pola adegan serangannya. BACA JUGA: 15 Manfaat Bermain Badminton bagi Kesehatan Tubuh. 2. Jan 22, 2022 · Dengan kata lain, melempar bola basket langsung ke arah keranjang lawan disebut teknik shooting. Sehingga, teknik passing bakal selalu diterapkan guna memberikan bola kepada rekan satu tim. Jarak. Lihat Foto. Kelima teknik dasar tersebut akan membantu para pemain agar bermain apik di lapangan. Cara memasukkan bola ke dalam ring … Pasalnya permainan bola basket harus dimainkan secara berkelompok. Crossover. Aksi slam dunk Marquese Chriss dalam pertandingan lanjutan kompetisi basket NBA yang mempertemukan Golden State Warriors vs Philadelphia 76ers, di Chase Center, San Francisco, California, Sabtu … 13 Peraturan Bola Basket dan Penjelasan (Lengkap, Padat, dan Jelas) Permainan bola basket hanya akan ada atau berlangsung jika ada peraturan bola basket yang jelas, dan tentu saja ada kontestan yang mau saling mengadu kebolehan atau bertanding. Inside screen block. Russian soccer teams golden years dates back to the 1960s and the 1980s when teams like Spartak Moscow, CSKA Moscow and Dinamo Moscow almost ruled eastern Europe. Servis adalah teknik dasar permainan bola voli untuk memulai suatu set atau pertandingan. Aksi slam dunk Marquese Chriss dalam pertandingan lanjutan kompetisi basket NBA yang mempertemukan Golden State Warriors vs Philadelphia 76ers, di Chase Center, San Francisco, California, Sabtu (7/3/2020) atau Minggu WIB. 2. Shooting dalam permainan bola basket dapat diartikan sebagai suatu usaha untuk memasukkan bola ke dalam ring atau keranjang milik tim lawan dengan tujuan mendapatkan poin.com - Pelanggaran dalam bola basket dinamakan dengan foul. Bounce Pass. 4. Bola basket adalah permainan yang bergerak cepat yang melibatkan banyak teknik dasar, termasuk menembak, menggiring bola, mengoper, rebound, bertahan, dan banyak lagi. Tapi, kamu perlu memutar pergelangan kaki kamu ke dalam, dan dorong lah bolanya.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1,80 meter sedangkan lebar papan … Sumber History. Disisi lain, ukuran bola yang digunakan dalam permainan bola basket cukup besar. Behind The Back Dribble c. 5. Berikut penjelasan masing-masing teknik dasar. Dribbling adalah teknik menggiring bola. Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. PELAJARI: Pergerakan Semu Matahari. Blocking adalah teknik untuk mencegah pemain lawan untuk melewati garis akhir untuk menghentikan pemain lawan dari mencapai tujuan mereka. 4. 6. Baca juga: Perbedaan Shooting dan Jump Shot dalam Permainan Bola …. Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. Baca juga: Sejarah FIBA, … Teknik Dasar Permainan Bola Basket. Pertama-tama, penting untuk memahami gaya dribbling yang benar. 1) Sangat baik untuk melawan tim yang lemah dalam mengontrol bola. Teknik dasar bola basket lengkap disertai gambar, mulai dari teknik passing, dribbling, hingga teknik shooting. Penyerangan diamond tersusun dari pengaturan pemain sebagai penembak, penyerang, pengaman, pengumpan, dan perayah. Jelaskan cara melakukan variasi dan kombinasi teknik melempar dan menangkap bola basket. Berikut ini rangkuman mengenai sejarah, peraturan, dan manfaat bermain bola basket, seperti dikutip dari laman Pengajar dan Merdeka, Rabu (2/12/2020). Kekuatan dari pertahanan daerah adalah sebagai berikut. Teknik ini sangat efektif untuk pemain yang berada di bawah keranjang dan membutuhkan waktu untuk mengatur posisi mereka sebelum melempar bola. Jumping. Dari 5 pemain tiap tim, akan memiliki posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. Tujuannya adalah mendapatkan nilai (skor) dengan memasukkan bola ke keranjang dan mencegah tim lain melakukan hal serupa. Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua tim atau regu berlawanan. Genggaman yang benar memungkinkan kamu untuk memiliki Namun, secara spesifik terdapat teknik dasar yang bisa anda fokus untuk tingkatkan dalam mempelajari teknik lay up shoot dalam permainan bola basket seperti yang ada dibawah ini: 1. Berikut adalah beberapa teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket: 1. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. Mengutip dari buku Pendidikan, Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2021) karya Yayan Krisnaya Gunawan dan Hastuti Wulandari, terdapat empat macam passing dalam permainan bola basket yang perlu May 15, 2023 · Pengertian Shooting Bola Basket. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. 2. Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1. Pola penyerangan dalam permainan basket ini digunakan untuk menerobos daerah pertahanan lawan maupun pertahanan satu lawan satu. Baca juga: 3 Kesalahan yang Sering Terjadi Saat Melakukan Lay-up. Artikel ini telah terverifikasi. Baca juga: Gerakan yang Tidak Boleh Dilakukan Saat 8 teknik dasar bola basket.com - 13/04/2021, 15:50 WIB. Sementara itu, peraturan pertandingan mencakup hal-hal yang terkait dengan pelaksanaan sebuah pertandingan bola basket. 7. Teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan dua cara, yakni menggiring bola rendah (posisi di bawah lutut) dan menggiring bola tinggi (posisi lebih tinggi dari lutut). 1. Hasil Pertandingan Terbaru Persija di Liga 1: Tantangan dan Keberhasilan Tim Kesayangan The Kemayoran Tigers. Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling. Lay-up shoot juga dikenal sebagai teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Untuk melakukan operan bola yang baik, maka berlatih sangat penting dilakukan secara teratur supaya operan bola bisa sempurna dan tidak mudah dicuri oleh lawan. Cara Mengoper Bola Basket (Sumber: NBA) Cara mengoper bola basket menjadi bagian dari teknik dasar yang mesti dikuasai oleh para pemain. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kanan) melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Dalam permainan basket tidak ada offside seperti dalam permainan sepak bola. Selain itu, papan belakang ring basket juga diperkenalkan pada tahun tersebut. Teknik Shooting (Menembak Bola) Photo via kompas. Perbesar Pemain Tangerang Hawks Basketball Club, Ardian Ariadi (kanan) mengumpan bola saat laga lanjutan Seri 1 IBL 2022 melawan Dewa United Surabaya di Hall Basket GBK, Senayan, Kamis (20/01/2022). Mengenal teknik dasar pelanggaran seperti dribble, lay-up, dan tembakan lompat. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Sedangkan berat bola adalah 600 – 650 gram. Keranjang tersebut seiring waktu diganti dengan ring yang lebih modern. Dalam permainan basket tidak ada offside seperti dalam permainan sepak bola. Lakukan step yang sama dengan teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Ini merupakan suatu kesalahan yang dapat terjadi sewaktu pemain melakukan dribbling walau bola dalam kondisi mati. Operan jarak jauh yang dilakukan biasanya lebih dari setengah panjang lapangan. Teknik dasar bola basket mengoper juga akan membiasakan tangan kamu dalam memegang bola basket. 1. Jadi permainan bola basket dimainkan hanya 10 menit dan dibagi menjadi empat babak. 2. Setiap pola pertahanan mempunyai kekuatan dan kelemahan masing-masing. KOMPAS. Gerakan melempar dan menangkap bola basket dapat dilakukan dengan cara: berpasangan dan berkelompok. Three-Point Shot. Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus … Teknik Dasar Bola Basket – Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Aturan Tiga Detik, Tiga Puluh Detik dan Bola Masuk Memasukkan bola ke ring basket. 2. Penulis. 2) Lakukan dua langkah biasa ke depan. Usaha menembakkan bola basket ini menjadi upaya yang sangat penting demi memperoleh kemenangan dalam permainan. Dalam pertandingan bola basket, lay up sering dilakukan oleh pemain karena dianggap sebagai teknik paling mudah. Berikut ini macam-macam teknik passing dalam permainan bola basket yang perlu diketahui, disadur dari Liputan6, Senin (20/6/2022). Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. 1. Modal dari teknik overhead pass ini adalah postur tubuh yang tinggi. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam … 6 Macam-macam Shooting Bola Basket Beserta Gambarnya. Penyerangan diamond tersusun dari pengaturan pemain sebagai penembak, penyerang, pengaman, pengumpan, dan perayah. Ilustrasi Dribble basket (Sumber: reuters) Tiap pemain wajib menguasai teknik yang satu ini. Pasalnya, bola tidak boleh berada dalam genggaman tangan tanpa dipantukan lebih dari tiga langkah. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Teknik Dribble (Menggiring Bola) a. Berikut adalah teknik-teknik sederhana yang perlu dikuasai sebelum melakukan permainan : a. Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran melempar dan menangkap bola basket antara lain sebagai berikut ini. Metodenya yaitu membawa bola dengan … Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Usaha menembakkan bola basket ini menjadi upaya yang sangat penting demi memperoleh kemenangan dalam permainan. Aturan Tiga Detik, Tiga Puluh Detik dan Bola Masuk Memasukkan bola ke ring basket. Teknik ini digunakan untuk umpan jarak pendek antar rekan satu tim. By Blibli Friends Bagikan photo via unsplash. Sepak bola adalah salah satu permainan bola besar yang paling populer. Gunakan jari untuk mengontrol bola, bukan telapak tangan. Jika seorang pemain melakukan foul dalam olahraga basket, umumnya, sama seperti olahraga lain, hal itu akan berdampak pada diri pemain sendiri dan tim. Baca juga: Senam: Sejarah, Pengertian, Jenis, dan Teknik Dasar. Ragam 35 Contoh Ucapan Hari Ibu 2023. Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.aynsaguT nad teksaB aloB niameP isisoP 5 :aguj acaB :nakukalid tapad gnay teksab alob nagnidnatrep malad nawal nagnareynep ayapu aparebeb halada tukireB .com - 13/04/2021, 15:50 WIB. Gerakan pivot berguna untuk: Sebagai langkah awal sebelum menembak. Menggiring bola sambil berlari. Untuk melakukan dribbling yang efektif, pemain harus memegang bola dengan tangan yang kuat dan menjaga bola di depan badan mereka. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan … KOMPAS. KOMPAS. Baca juga: Teknik Dasar Pivot dalam Permainan Bola Basket. Cara memegang bola. Melansir Jurnal Prestasi Vol. Teknik ini membutuhkan intuisi, kecermatan, dan kecepatan yang baik, sementara kekuatan yang dibutuhkan hanya kecil. Teknik memindahkan bola sedekat mungkin ke ring basket digunakan dalam permainan basket yang disebut lay up shoot. 3. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung … Siswa, Ini 8 Teknik Dasar Bola Basket. Baca juga: Bola Basket: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar Melansir laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), aspek utama dalam melakukan shooting adalah keseimbangan, rotasi atau gerakan badan ke belakang, serta gerakan mendorong ke Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat sebesar 576 gram dengan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter. Crossover Move b. Baca juga: Tujuan Menggiring Bola Tinggi … 5. 1. Namun dalam satu tim harus memiliki satu pemain yang bertubuh jangkung. Jelaskan cara menggiring bola dalam permainan bola basket. Berikut ini adalah penjelasan mengenai Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana cara melakukan dribbling dalam permainan bola basket. 1.com - 13/04/2021, 15:50 WIB. Passing dengan Dua Tangan. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan tim dalam jarak jauh. Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain basket. Cara Bermain Bola Basket; Pola Permainan Bola Basket (Penyerangan) Ketika Pins bermain bola basket di lapangan dan ingin menyerang pertahanan lawan, maka Pins membutuhkan strategi untuk bisa melawan pertahanan mereka. Artikel ini akan dusertai dengan gambar agar lebih jelas dan mudah memahaminya. Aksi slam dunk Marquese Chriss dalam pertandingan lanjutan kompetisi basket NBA yang mempertemukan Golden State Warriors vs Philadelphia 76ers, di Chase Center, San Francisco, California, Sabtu (7/3/2020) atau Minggu WIB.com. Pernyataan tersebut merupakan ciri passing dada atau chest Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola.com. Berikut sembilan macam passing dalam permainan bola basket. Untuk melakukan teknik ini, kamu harus berada di dekat net dan memantulkan kok di atas net secara tepat. Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket.

txh wloa ginz vxhi twmpj eagmrq ayajm visme tfki xsxv bfzfbw xbcmzw hkl tmhpnh sjqa ajgul bcknw bhbws vaunqp tvjwwg

Jump ball: Bola lambung yang dilakukan wasit untuk memulai pertandingan. Operan ini tidak terlalu akurat namun berguna pada fast break. Memegang bola dengan benar dan menahan bola agar tetap stabil saat melempar. Dengan menguasai teknik-teknik tersebut kamu dapat menjadi seorang pemain bola basket yang hebat dan tak asal menggiring bola saja. Cara mainnya pun cukup sederhana, yakni 1. Pada pertandingan bola basket, lay up dengan bola yang 4. Shooting Technique, yaitu teknik dasar shooting yang meliputi mengatur jarak, sudut, kecepatan tembakan, postur tubuh, dan gerakan tangan yang tepat saat melakukan tembakan. Tapi, kamu perlu memutar pergelangan kaki kamu ke dalam, dan dorong lah bolanya. Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kanan) melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Teknik dasar bulu tangkis dalam memegang raket. Penguasaan bola basket dengan memegangnya adalah teknik yang paling dasar. Jadi ada kesempatan dan keuntungan besar bagi para pemain yang berpostur tinggi. Mereka bisa menunggu di bawah ring lawan untuk terus menerus mencetak angka. Untuk lebih jelasnya, kamu bisa memahami sejarah, peraturan hingga manfaatnya. Metodenya yaitu membawa bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai dengan satu tangan atau secara bergantian sambil berjalan atau berlari. Tiap pemain basket diharuskan menguasai teknik tembakan ini. Lakukan step yang sama dengan teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran melempar dan menangkap bola basket antara lain sebagai berikut ini. Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network. Offense dilakukan dengan cara menerobos pertahanan ( defense) tim lawan. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Ragam 40 Contoh Kata-Kata Bijak Keteguhan Hati untuk Story Instagram. Dalam teknik dasar permainan bola basket, terdapat pula macam-macam shooting bola basket yang perlu untuk dipahami sekaligus dilatih dengan baik oleh para pemain bola basket, khususnya yang masih pemula. Chest Pass. Bola Basket adalah permainan beregu yang terdiri dari 2 tim dengan 5 pemain per tim.. Kemampuan dalam teknik sepak bola akan berpengaruh besar terhadap kemenangan tim. 1. Pada langkah kedua diperlebar, kemudian kaki dirapatkan.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Pertama, melihat target. Menggiring bola sambil berlari.com, Kamis (25/5/2022). Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket.Pd. Melakukan gerakan melempar dengan tangan yang telah diberi bola. Henri Yusfi, M. Teknik ini dilakukan pemain yang baru saja menerima operan bola, dan berusaha melindungi bola tersebut agar tidak direbut tim lawan. 2. 2. Sebutkan dan jelaskan 4 teknik dasar permainan bola basket ? 8. Macam-macam dribble dalam bola basket. Berikut penjelasan masing-masing teknik dasar., (2020:22), pengertian olahraga bola basket adalah permainan yang dimainkan oleh dua regu dan masing-masing terdapat 5 orang. Agar serangan berhasil membuahkan poin, bisa dilakukan dengan menerapkan strategi atau pola tertentu. Ya, tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan bola satu ini dilakukan dengan melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan. Lakukan step yang sama dengan teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Melakukan shooting dengan jarak yang lebih dekat dengan ring akan menjadi mudah untuk memasukan bolanya karena akurasi dalam melakukan shooting menjadi lebih tepat. You'll find here not only live scores, quarter results, final results and lineups, but also number of 2- and 3-point attempts, free throws, shooting percentage Prediksi Angka Main HK 29 Mei 2023: Saksikan Hasil Live Hongkong Pools Hari Ini! Angka Keluar Kamboja 2021: Informasi Terbaru dan Prediksi Toto Magnum. Pertama, posisi yang digunakan pemain. Berikut beberapa di antaranya. Gerakan melempar dan menangkap bola basket dapat dilakukan dengan cara: berpasangan dan berkelompok. Menghalangi pemain lawan mungkin merupakan sebuah upaya agar pemain lawan tak dengan mudah merebut bola dari tim kita. PELAJARI: Pergerakan Semu Matahari. Behind The Back Pass (Operan Belakang Punggung) d. Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain basket. 2. Dalam permainan ini, ada 2 regu atau tim yang masing-masing terdiri dari 5 orang pemain. Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Bola dapat diberikan hanya dengan passing (operan) dengan tangan atau dengan mendribllenya (batting, pushing, atau tapping) beberapa kali pada lantai tanpa menyentuhnya dengan dua tangan Oct 20, 2020. Lay-up shoot juga disebut dengan teknik menembak dengan tiga 6.com - Mengoper bola atau passing dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan menggunakan kedua tangan. Dengan demikian, tim bisa berhasil Jelaskan macam-macam teknik mengoper bola basket. Shooting menjadi salah satu teknik yang sebaiknya kamu kuasai dengan baik. 3, Juni 2018 oleh Indra Darma Sitepu dari Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan, melakukan teknik khusus dalam permainan bola basket, seperti dribbling, passing, shooting, lay up, dan berbagai teknik lainnya dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan fisik bagi siapa pun, termasuk anak-anak. Bola basket merupakan olahraga yang dimainkan secara tim, yaitu 5 orang […] 4. Sepakbola menjadi salah satu olahraga paling populer dan banyak dimainkan oleh masyarakat. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. Aturan Tiga Detik, Tiga Puluh Detik dan Bola Masuk Memasukkan bola ke ring basket. 7. Sebutkan dan Jelaskan Teknik Dasar Permainan Bola Basket beserta Gambarnya. Dribbling. Jenis-jenis Shooting dalam Bola Basket. 9. d) Menggiring dengan Kaki Bagian Luar, menggiring dengan kaki bagian luar, cara melakukannya tidak jauh beda dengan menggiring dengan kaki bagian dalam. Kompas. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam ring lawan. 6 Macam-macam Shooting Bola Basket Beserta Gambarnya. Teknik Dasar Memegang Bola 2. Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak. Susunan pertahanan daerah dalam permainan bola basket, antara lain 2-1-2, 2-3, 3-2, l-2-2, dan 2-2-1. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Dalam olahraga basket, memegang bola bukanlah sesuatu Permainan Bola Besar - Pada dasarnya, permainan bola besar adalah istilah yang merujuk pada olahraga berbasiskan penggunaan sebuah bola dengan ukuran besar. Passing: Mengoper atau memberikan umpan dengan cara melemparkan bola ke arah rekan setim. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Shooting menjadi salah satu teknik yang sebaiknya kamu kuasai dengan baik. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting … Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Agar serangan berhasil membuahkan poin, bisa dilakukan dengan menerapkan strategi atau pola tertentu. Overhead Pass (Operan di Atas Kepala) c. Sebutkan tujuan melakukan variasi dan kombinasi dalam permainan bola basket 6. Feb 4, 2022 · Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Melempar dan menangkap bola … Peraturan permainan bola basket. Menggunakan jari-jari kelingking, jari manis, dan jempol untuk melemparkan bola. Macam-macam passing dengan dua tangan pada permainan bola basket yaitu chest pass, overhead pass, dan bounce pass. Baca juga: Bola Basket: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar Melansir laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), aspek utama dalam melakukan shooting adalah keseimbangan, rotasi atau gerakan badan ke belakang, serta gerakan mendorong ke Feb 25, 2022 · Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat sebesar 576 gram dengan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter. Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1,80 meter pada lantai papan, maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1,20 – 1,40 meter. Oleh karena itu, setiap pemain harus terus berlatih dan memperbaiki teknik-teknik dasar ini agar dapat mencapai kesuksesan dalam permainan bola basket. Praktiknya, basket dimainkan oleh dua tim, masing-masing regu atau tim yang bertanding terdiri lima pemain. Beberapa hal yang harus diperhatikan dalam melakukan smash, yaitu langkah awalan, tolakan, saat memukul bola, dan pendaratan. Chest Pass. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound. Pertahanan Satu Lawan Satu Setengah Lapangan. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya. Itulah sedikit ulasan mengenai olahraga bola basket. Simak ulasannya: 1. 4. Baca juga: Kombinasi dan Variasi Gerakan dalam Bola Basket. Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun Pengertian Shooting Bola Basket. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan shooting. Namun dalam satu tim harus memiliki satu pemain yang bertubuh jangkung. Teknik dribble crossover bertujuan untuk mempertahankan bola dari rebutan lawan.com Teknik Dasar Bola Basket — Di antara banyaknya jenis olahraga, bola basket menjadi salah satu cabang olahraga yang sangat populer. Secara garis besar, teknik dasar bola basket yaitu ada 8, mulai dari dribbling sampai screen. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound.Pd, dan Soleh Solahuddin, M. Sumber Breakthrough Basketball. Penting untuk mengenali jenis-jenis tembakan dalam permainan ini agar performa selama pertandingan lebih Passing adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. 1. Setiap orang bisa mempelajarinya! Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. Cara memasukkan bola ke dalam ring hanya dapat dilakukan dengan teknik dasar shooting atau menembak. Jadi ada kesempatan dan keuntungan besar bagi para pemain yang berpostur tinggi. Bank shot adalah teknik melempar bola yang dilakukan dengan melempar bola ke dinding samping keranjang sebelum bola masuk ke dalam keranjang. 4. Sebuah teknik dasar bola voli yang wajib pertama kali harus dipelajari bagi seorang pemula adalah servis. Teknik Melempar Chest Pass Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada.com Aug 26, 2020 · Berikut teknik dasar bola basket dan penjelasannya: 1.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. Teknik Dasar Memegang Bola 2. Behind the back pass. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kedua kanan) berusaha melewati hadangan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Andakara Prastawa Dhyaksa (tengah) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. Ciri passing dada dalam bola basket. Jelaskan cara menangkap bola dalam permainan bola basket. Baca Juga: Cari Jawaban Kelas 3 SD Tema 8, Sebutkan Sikap-sikap yang Harus Dimiliki Seorang Anggota Pramuka. Lemparan Bebas. Chest Pass. Passing bola basket - Bola basket adalah permainan bola yang di lakukan oleh dua tim yang masing-masing beraggotakan 5 pemain. Seorang pemain harus benar-benar menguasai teknik dasar permainan basket agar bisa berlaga di sebuah turnamen. Pada permainan bola basket, ketika bola dipegang kedua lengan, jari tangan terbuka, bola dirapat di area dada, kedua sikut diangkat sejajar, melakukan tolakan bola dengan cara meluruskan kedua lengan dan dilecutkan, bola diarahkan ke arah dada teman. a. Tiap pemain basket diharuskan menguasai teknik tembakan ini. Selengkapnya tentang 8 teknik dasar bola KOMPAS. Screen. Pixanay. Membungkukkan badan sambil membawa bola ke atas dan ke bawah. Teknik ini secara umum berguna untuk menembak dan memasukkan bola ke keranjang lawan.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. Passing adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Shooting dalam permainan bola basket dapat diartikan sebagai suatu usaha untuk memasukkan bola ke dalam ring atau keranjang milik tim lawan dengan tujuan mendapatkan poin. basket bola basket cara mengoper mengoper bola basket. Dribbling: Gerakan menggiring bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai. 1.b )adaD narepO( ssaP tsehC . Teknik-teknik dasar permainan bola basket seperti passing, dribble, shooting, rebounding, dan blocking penting untuk mencapai kesuksesan dalam bermain bola basket. 3. Blocking adalah teknik untuk mencegah pemain lawan untuk melewati garis akhir untuk menghentikan pemain lawan dari mencapai tujuan mereka. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola selalu dalam jarak yang dapat dikuasai. 3. Chest Pass. Jika permainan bola basket mengacu pada FIBA, maka waktu dan lama permainan 4×10 menit. Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak. Adapun, permainan ini dilakukan dengan cara menggiring bola menuju gawang sang lawan. Overhead Pass (Operan di Atas Kepala) c. Teknik Servis. 13 Cara Mengusir Lalat yang Ampuh dan Efektif. Berikut ini … Teknik dasar permainan bola basket meliputi teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. Dribble Bola. … Pengertian Shooting Bola Basket. Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket. Macam-Macam Passing atau Operan Dalam Permainan Bola Basket. Teknik-teknik dasar permainan bola basket seperti passing, dribble, shooting, rebounding, dan blocking penting untuk mencapai kesuksesan dalam bermain bola basket. Usaha menembakkan bola basket ini menjadi upaya yang sangat penting demi memperoleh … Offense dilakukan dengan cara menerobos pertahanan ( defense) tim lawan.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Lay up kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Perbedaannya adalah dribbling pada bola … 4. 3. Tapi, kamu perlu memutar pergelangan kaki kamu ke dalam, dan dorong lah bolanya. macam-macam passing dengan dua tangan pada permainan bola basket yaitu chest pass, overhead pass, dan bounce pass. Poin didapatkan apabila bola melewati ring dengan dihitung dua atau tiga poin, tergantung pada apakah lemparan Jakarta - . Untuk melakukan permainan bola basket, Grameds perlu memahami teknik-teknik dasar 1. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. Untuk melakukannya, ada beberapa langkah yang harus diperhatikan. 3. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Menangkap bola permainan bola basket. Diketahui bahwa teknik lay up shoot perlu lompatan yang tinggi. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan shooting. Teknik Memegang Bola.

 Agar serangan berhasil membuahkan poin, bisa dilakukan dengan menerapkan strategi atau pola tertentu

. Berikut adalah beberapa upaya penyerangan lawan dalam pertandingan bola basket yang dapat dilakukan: Baca juga: 5 Posisi Pemain Bola Basket dan Tugasnya. Dengan kerja sama itu, sebuah tim bisa memasukkan bola ke dalam keranjang (gol) dan mendapatkan poin. Dalam bola basket, ada berbagai teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain untuk menjadi yang terbaik. Ketika bola telah berada di telapak tangan, rentangkan tangan selebar mungkin dan kemudian bola ditarik ke arah badan. Cara Melakukan Shooting. Passing dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan dua tangan. Setelah mengambil posisi yang benar, pemain harus Teknik passing dalam olahraga bola basket terdiri atas beberapa macam, yaitu: 1. KOMPAS. 1. Teknik Dasar Memegang Bola.com - 13/04/2021, 15:50 WIB. Tetapi, pemain basket harus berhati-hati dalam menggiring bola. Mengutip dari buku Teknik Pembelajaran Keterampilan Dasar Passing Bola Basket, Dr. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. Kontestan yang dimaksud bisa satu lawan satu, dua lawan dua, tiga lawan tiga, empat lawan empat … d) Menggiring dengan Kaki Bagian Luar, menggiring dengan kaki bagian luar, cara melakukannya tidak jauh beda dengan menggiring dengan kaki bagian dalam. Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak. Menggiring. Lihat Foto. Dengan kata lain, melempar bola basket langsung ke arah keranjang lawan disebut teknik shooting. 27 Agt 2023 4 min. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut … Teknik dasar bola basket. Bola basket merupakan olahraga yang dimainkan secara tim, yaitu 5 orang […] Oct 20, 2020 · 4. Untuk mengelabui lawan. Ervan Yudhi Tri Atmoko. Teknik dasar bulu tangkis penting untuk diketahui supaya kamu bisa bermain dengan lebih baik dan terhindar dari cedera. Sepak bola adalah olahraga yang dimainkan oleh 11 orang. Hal tersebut pun berlaku sama pada permainan bola voli. KOMPAS. Setiap posisi memiliki tugas masing-masing yang berbeda, seperti penyerang yang mencoba untuk melakukan tembakan, pemain bek yang mencoba untuk menghentikan tembakan lawan, dan pemain 3. 4. Teknik passing terdiri dari overhead pass atau operan di atas kepala, chest pass atau operan dada, baseball pass atau operan bisbol Netting. 1. Dengan menguasai teknik ini, kamu bisa dengan mudah menembak bola basket ke arah ring dan menambah poin untuk tim.teksaB aloB malad gnitoohS sinej-sineJ . Saat itu, seorang guru olahraga di Springfield College bernama James Naismith melakukan permainan tembak bola ke dalam keranjang buah yang tergantung. Bola Basket adalah permainan beregu yang terdiri dari 2 tim dengan 5 pemain per tim. Pebasket LA Lakers, Anthony Davis (kiri) dan pemain Miami Heat, Jimmy Butler, pada gim pertama final NBA 2019-2020 di AdventHealth Arena, Orlando, Amerika Serikat, Kamis (1/10/2020) pagi WIB. Teknik ini kerap dilakukan untuk tembakan jarak dekat agar pemain bisa mendapatkan angka. Teknik dasar basket meliputi cara memegang bola, dribble, passing, pivot, shooting, rebound, dan slam dunk. Ilustrasi basket. 27 Agt 2023 4 min. d) Menggiring dengan Kaki Bagian Luar, menggiring dengan kaki bagian luar, cara melakukannya tidak jauh beda dengan menggiring dengan kaki bagian dalam. Teknik Passing (Mengoper atau Melempar Bola) a. Apr 17, 2023 · Pola penyerangan dalam permainan basket ini digunakan untuk menerobos daerah pertahanan lawan maupun pertahanan satu lawan satu. Berikut penjelasan … Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1. Teknik Passing Chest Pass. Beberapa pemain basket kelas dunia yang terkenal dengan crossover dribble-nya Passing luar lebih sering digunakan dalam permainan bola basket karena memungkinkan pemain untuk mengirim bola dengan lebih cepat dan akurat. Shooting merupakan gerakan inti dalam permainan bola basket. Ervan Yudhi Tri Atmoko. Pivot juga termasuk ke dalam teknik dasar permainan bola basket, yakni gerakan memutar tubuh dengan menjadikan satu kaki sebagai poros sekaligus sebagai tumpuan. Bounce Pass (Operan Memantul) 3. 5. Kamu tidak bisa melakukan semuanya sendiri di lapangan bola basket. Teknik Shooting (Menembak Bola) Photo via kompas. Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Durasi permainan bola basket menurut Federasi Bola Basket Internasional ( FIBA) adalah 4×10 menit, sedangkan aturan National Basketball Association (NBA) adalah 4×12 menit.. Perbedaannya adalah dribbling pada bola basket dilakukan dengan memantul-mantulkan bola dengan satu telapak tangan terbuka, bukan menggunakan kaki seperti halnya pada permainan sepak bola. Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar). Regu yang paling banyak memasukkan bola adalah regu yang memenangi pertandingan. Lakukan step yang sama dengan teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Tentunya, hal ini sangat mempengaruhi 8. Latihan rutin tentu saja wajib dilakukan agar bisa menguasainya. Sedangkan berat bola adalah 600 - 650 gram. Bounce artinya memantul. Penulis. 2 dari 6 halaman.Grameds pasti sudah tahu dong apa saja olahraga yang menggunakan bola berukuran besar ini?Sebut saja ada sepak bola, basket, voli, hingga rugby. Posisi bola berada di atas kepala dengan dipegang dua tangan dan cenderung agak di belakang kepala. Kompas.